عادة ما يتم تناول ورد الورد في شكل شاي ومكملات مسحوق.تشير الأبحاث إلى أنه لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية لاستهلاك وردة الورد أو تحديدها في الدراسات.توفر وردة الورد محتوى أكثر من فيتامين سي لكل حصة من أي فاكهة أو خضروات أو مكملات اصطناعية.تعتبر بديلاً آمنًا ومعتدلًا لتناول فيتامين سي لدى البالغين والأطفال.
الورد هو عشب مغذي ومصدر للفيتامينات والمعادن ، وخاصة فيتامين سي.يحتوي مستخلص الورك الورد على فيتامين سي بكمية كبيرة ، 40٪ أكثر من البرتقال أيضًا.تحتوي الوركين الوردية أيضًا على فيتامين ب المركب بكميات عالية ، وحتى فيتامين أ وج والكالسيوم والحديد.وجدت الأبحاث تلميحات من البوتاسيوم والسيليكون والكبريت والمغنيسيوم في ثمار الورد.